破天荒な事をした。

 お盆、食事回答で、少し、度を越し、破天荒な事をしてしまった様だ！！！

体重や、血糖値等々の数字からでも想像が出来る。

今日からは、何時もの平日に確り戻って、当然、それに即した生活を行いたいと考えています。

節制に節制した食事・生活・・・・

わがまま放題で若い時、自分勝手な生き方をしていた、罰だと思って、確り、罰を受けて過ごしたいと考えています。

今日は、五男が早出、会社まで送ることに成るが、4時に起床・・・

色んな準備をして、今、五男が起きたので、送る為に、ブログUPは中断する事に成る。

今日も一日、頑張りたい！！！