夕方・・・

 嫁を迎えに行き・・・・・その後、遅くなったと五男が電話、駅へのお迎えは嫁が向かった。

明日から、五男は長期泊まりに成る。

島原まで船点検整備のために、共に行く、毎年、行なわれている様だ・・・・

彼も考えようでは、束縛時間が長い仕事を選んだことになる。

物流の為、止めるわけにはいかない・・・しかし、安全確保のための、点検整備は、当然、行なわなければとなる。

予備人員等を準備できる余裕が有る会社等、無いと思う。

ギリギリの人員で、どう物流を止めずに・・・大変な仕事と思うし、空の場合、海の物流のために、自然・天候等に大きく左右される。

満潮時でなければ、動かせない船も有るらしい・・・・

社会の一端を担っている・・・栄誉な事だと私は思うが・・・

彼は、ブラック企業と何時も言っている。

社会に貢献できている。凄いことだと私は思う。

私は、社会・国民に迷惑を掛ける立場に成ってきた。

出来るだけ、迷惑に成らないように、己で～～と思うが、体が思うように成らない。

申し訳なさで・・・毎日を過している。

全てに遠慮が先に出ている・・・・

私の様な者が～～～～～と、己を退く方苦になっている。

昔と、人々から感じる感覚が、変わってきている。

要は、社会の普通が、私の普通と大きく違う方向に広がり続けている。

嫁を送り届けた。

 今日は、カラオケ教室の発表会・・・何時もの事だが、ゲスト出演に依頼・・・・

今日は、一曲歌うだけというわけで無く・・・・発表会に間、会場に居るとのこと、何曲歌うかはその時に状況と話していた。

朝から、日頃しない、化粧を念入りに行なって・・・・気合いが入っているようだ・・・・

又、四男がワゴンＲを使っているので、商用車のハイゼット一台に成るが、五男が午前中までの仕事という事で、出社したので、お昼に向かえに行く事に成る・・・天候も雨の感じだし、車が必要という事で嫁が、送ってと言うので、送り届け・・・・

帰って来たが、やはり、体調が～～～～・・・ベットで寝入ってしまっていた。

１２時過ぎに目が覚め・・・ブログＵＰを行なっています。

今後、昼食を取り・・・・出来る事を少し、頑張りたいと思います。

お風呂用の洗剤が切れているので、購入して、気になる部分の掃除も考えている。

駄目だ！！！叱られた！！！寝坊・・・・・

 今朝は、五男の早出で5時に起す予定だった。

私は4時起床予定で、アラームが鳴り、目覚めたが・・・その後、直ぐの意識が無い・・・・5時10分に五男からの電話で起される・・・会社に遅刻する会社まで送ってとの事・・・５時３０分に駅まで送れば良かったことが、私の二度寝で・・・・往復５０キロの送迎に成った。

二度寝、疲れているのか？？？・・・解らないが・・・送り届けてから、又、寝入ってしまった。

長男の、車の鍵の電池が切れている事の対処を～～～と言う事で、私の寝室に入ってくるまで寝ていた。８時を回っている。

最近、疲れが取れない・・・・寝ると疲れが取れていたが・・・寝具の関係なのか？？？？敷布団を敷いた・・・変化は有ったが、劇的変化は、期待できないようだ・・・・

体を起していると、徐々に痛みが軽減しだす。

背骨の状態、形だと、リハビリの先生は言っているが・・・・圧迫骨折が有る為に、如何しても前屈みに成る。

元々、猫背の私の場合・・・猫背が酷く成ると言う方向・・・

正常な姿勢を作る筋力も衰えているとのことで、先ずは腹式呼吸で腹筋のレベルアップ・・・・

今後、筋力アップのストレッチ等を学びたいと思います。