2022年1月11日火曜日

リハビリ・・・

 今は、週三回のリハビリを行っている。

今日は、リハビリの日に成る・・・・私の場合、癖を直す為の治療の様に感じる。

右腕・右肩が鉄の様に固くなっていた。原因は痛むため、無意識に力が入り、力技で痛みを耐えていたと言う事に成る。結果、何時も硬直している状態・・・体が悪い右側に傾き・・・右手を使う為には意識を集中して、固く硬直した腕を動かす作業・・・結果、酷い疲労感が直ぐに襲ってくる。動かす事が出来るので、之で良いという意識が有ったが・・・

昨年の夏ごろに成ると・・・痛むと言うより、肩が重いのは一緒だが、体全体が重く感じる様に成ったので・・・・右肩が問題とは解っていたので、リハビリを開始して。

要は、痛みに慣れる・・・痛みと戦おうとする、体が、問題を起こしている。

筋肉の休める・・之が、出来なくなっていた・・・力を抜くと言う、誰でも考えなくても出来る事が、私の場合、出来なく成っていたと言う事に成る。

要は、障害が有る、右肩を、受け入れるだけの、気持ちが有るかと言う事・・・特に痛み対しての捉え方、考え方を、リハビリで変える為に、続けていると言う事に成る。

痛いから、力が入る・・・之を、意識してしない、筋肉を休めると言う事が出来ないので、その訓練を続けていると言う事に成る。

結果、歩くときに、左右の腕を同じ幅、振れるようになって来たし・・・右に体が曲がっていたが・・・真っ直ぐに体を保つ事が出来るようになって来た。

勿論、力を抜くと言う事が出来るように成ったので、腕の太さも細くなっている。

勿論、常時、痛みを感じているが・・・之が普通だと言う思いに成るまで、続けたいと今は思っています。

何故か、問題に対して戦おうとする。しかし、問題を受け入れると言う事も大事だと解るようになって来た。

之も、肩を壊し、障碍者と言う立場に成って、悟った部分・・・感謝に成る。


手続き終了・・・・

 コインランドリーから役所に回り・・・子育て支援金の申し込みを行ってきた。

無事、終了・・・一ヵ月以内に振り込むとの事・・・金欠の我家には有難いことに成る。

普通と言われる、お金に余裕が有る立場なら・・・国庫を少しでも潤す方向を考えると思うし、現実に行動が出来ていると思う。

しかし、思いは有っても、現実が~~~~と言う立場が我家に成る。

現代は子育て支援も拡充されている・・・上の子供達の時は無かったと思える、支援が多々ある。私は縁が無かったが・・医療費が要らないと言う、支援・・・五男は幼い頃、カワサキ病と診断され・・・血液を入れ替える処置をされたが、治らず・・・二度目は保険制度の関係で別の病院でと言う事に成り、長い日数、入院と成ったが、治療費・入院費が要った記憶が有る。長男が五年だったと思うが、大怪我をした・・・その際も、二ヵ月程入院したが・・・治療費・入院費等でビックリするくらいの費用が要った記憶が有る。

孫達は、基本、治療費が無料だと、若嫁等から聞いている。行政等の子育て支援で可能に成っていると私は思う。

しかし、手続きが終わった・・・私の場合、この事が一番大事・・・嫁から怒られない為にも、何時 振り込みが有るまで聞いたが・・結果は一ヵ月以内との事・・・

一仕事済ませて、帰って来たら、限界のドアの開閉の問題を・・・最近、主婦業をする様に成ったので、気に成っていた・・・ドアーを開けた状態で固定できない・・・又、最後まで確り閉まる動きをしない為に、ロックが掛からない・・この様な症状が有る。

洗濯もの等、両手が塞がっている場合・・・この様な機能が無いと、不便さを感じる。

今日は、ドアーダンパーの調整方法をネットで調べ・・・普通のドアーの開閉・動きをする様に対処した。

素人が付けたダンパー勿論、私が取り付けたが・・・無知が原因だった・・・調べた通りに対処したら・・・嘘のように直った。


日常の日々に・・・・

 五男も学校が始まり・・・日常の日々に成った。

正直、人守は大変だし、私の場合、気疲れが大変・・・・

要は、別の世界の人と過ごしている感覚・・・我が子でも、価値観等が大きく違うし、極端に言えば、言葉が通じているのか???・・・疑う事も多々ある。

念を押して、確認等すれば・・・感情的、衝突に成る時も有るので・・・私は、突くと言う言動を、出来るだけ家族にはしない様にしている。

要は、気分が悪くなるので・・・同じ悪い気分なら、それを増幅させる事も、意味が有るのかと考える事が、最近多くなっている。

しかし、日常の日に成ると・・・淡々と作業が出来る。

ゴミだし、飼い犬の糞の回収し処分・・・コインランドリーで衣類の乾燥等・・・するべき事が多々ある。

今日は、役所も開くので、子育て支援金の手続きも行ないたいと考えている。

頂けるものは、頂く・・・之も、生きる知恵だと私は考えている。

衣類の乾燥が終わる時間に成った。出掛ける序に役所にも伺いたいと考えている。