今日は、体重を意識して、運動を行うと水が欲しくなるので、全てが程々の感覚で、行いたいと考えています。昨晩、夕食をこんにゃくと酢で食したが、結果的にお腹も満腹で、水分も欲しいと思わなかった。酢は、私には良い調味料という事に成る。今日は入浴も無いので、確りと、リハビリ特に、ストレッチ等を充填に行って貰おうと考えている。又、パソコンも土曜日、ネット接続をしない条件で使用できるので、今は、指のリハビリを兼ね、ブログの下書きをメモ帳のソフトで作っている。特に、障害が有った、左の薬指と小指も少しは思うように使える様になってきた。何事も練習・鍛錬だと思う。メモ帳のを規格フォーンとの大きさでギリギリ見える、白内障の手術で見える部分はかなり良くなっている、以前はフォーンとを最大限まで大きくして・・・その後拡大鏡というソフトを使って二倍にしないと見えなかったが、変化が凄い・・・今日も、此から、施設内で色々始まる、全てに参加して、頑張りたいと思います。
リハビリ終了、今日は腹筋を伸すストレッチ・・・身体中に痛みが走る、特に関係無いと思われる、右膝に激痛が、体は一部を動かすと、他にも影響を与えているという事・・・特に、長くベットの上での生活だったので、体が丸くなり、筋肉等が縮んでいるので、其れを伸す事が大事だと言われた、勿論、股割りと同じで、些細に伸されても激痛が走る。此を克服しないと、歩くようになれない・・・・今後、口腔体操・・昼食となる。
今月も忙しく日々が過ぎている。納骨堂の一斉清掃が明日ある。チェンソーや剪定バサミ、等々の道具を今日中に揃えて明日に備えたい。我家が隣組の長と成っているので、柳井を患って居るが、頑張るしかないし。月末は長兄の叔父の一周忌の法要がある。葬儀の時に参列できなかったので、是非とも参加したいし、仏前に申し訳なさを伝えたいと思っています。月が明ければ、叔父の49日の法要、納骨の儀もあるとのこと、叔父から、くれぐれも頼むと言われていた、私がしていく、責務は減り続けているが、それでも老いと、病の影響で、責務を果されるか????若い時に何故感じられなかったのか????後悔後の立たずと思うし、今、デイケアで縁する利用者との話で、幸せそうな話はない、若いときに全てを賭けて頑張った結果に成る。要は何の為・・この目的感の違いで、子育ても、生き方も変るようだし、結果的に死に方も変るように思える。昼食の時間、暫しお休み
昼食後・・・自転車漕ぎ等々の運動を行って、一汗掻いたので、休憩しながらブログUP各込み作業を行ないだした。少しは、文字を打てるスピードも増しているが、以前の1/3程度の速度に成ったが、未だに納得できていない。人の脳はアインシュタインでさえ、1/3使っていないと言われる。私の様な凡才は殆ど使って居ないので、脳の障害等も有るが、他の脳の部分でカバー出来ると思っている。全く動かなかった。左、薬指・小指もギリギリ使える様に成ってきた。施設で色んな人を観察していると、施設にお世話に成っていても悪くなっていく人も居る。入院中も書いていたが、病コスプレを同調圧力も有るのか???皆が、病人という雰囲気とオーラを出されている。この流れと同じで、介護医療の減摩も介護コスプレを殆どの人が行って居られたが、最近は声に張りが出てきて、施設内も明るくなってきている。来月半ばには、イベントで、私の嫁がボランティアで歌唱ショウを行う。その前に、入所者が帰路に付かれた後に、色んな機材のテストと言っても、安物の、ON STAGEで唱うとのことなので、嫁も大変と思う。マイマイクも持っているが、音響設備が無いので使えない。彼女曰く、「地声でも確り歌えるなら」マイクは要らないと言うが?????彼女の感覚が分らない、曲が流れると、歌えるという・・・・子の天性の部分が凄いし、天才と思うが、この様な人はそれ以外に問題が有る。自主連に励み・・・レクレーションの前に、パソコンの入力を終えようと、キーボードと格闘中・・・筋力が退化していくスピードと鍛錬して増強するスピードが同じで、維持・・・私は、イスから立つことも出来ない筋力・それを付けるためにと頑張っているが、病の影響に負けそうに成ってるのがよく解る。病には争とは思って居ない、上手に付き合っていきたいと思うって居るが、如何しても負け嫌いの性格で、戦おうとする。子の気持ちがあるから、駄目だと思うが、正直受入れると言うことが私に出来るのか???己が一部に病があると言えるのか???己が個性と言えるように成れば・・筋力も増し出すと思う。今は戦っている此では駄目・・・・レクレーションが始まる。その後は帰路の送迎に成る。