夕方まで保った。

 体調が少し戻っているが，気持ちがドンヨリとしている。血圧と血糖値を計りながら頑張ることにした。昼食後二時間の血糖値は１３６少し低いと思うのでアップルジュースを飲み頭がスッキるする方向にした。甘い物は避けていた。結果カロリーの少ない食材を食していたが、食べる量が多くなる傾向なので，必然的に水分の摂取も増えていく・・・数日、甘い物・高カロリーの方は食が細り，水分の摂取も減る。色々試すこれもとの付合い方。固定観念を持たない奇跡も可能性も有る

今回、アメリカとイランの交渉というより、各々の言い分を言い合って二週間の停戦が出来たと成っているが、要は相手の要望を認めようとしていない、こんな停戦も再戦に成ると思う。昔書いているが、お金を持ち買う側が天下を取ったと思って，暴慢な振舞を行う平時の時はこれでも良いが，有事の時は売る側も買う側も同レベルと言い続けていたし，有事の度合いが酷く成るにしたがい，売る側が優先し出す。誰も売るかの忖度が始まる。これを嫌がる人は，平等で無い等々言い出して騒ぐ買う側も勝手に買っている。売る側も同じで有る。この様な時期には，国‥人の信頼度が大きく影響する。恩をどの程度、与えたかになる。