体を休める・・・大事な様だ

 ここ二日、特に今日は、殆ど何も行なっていない・・・体の使い方だと入院中と同じ程度と言ってよい・・・・

私の食事も、作り置きに変えてから、その都度料理をする事が無くなったし、私の場合、暖めなくても十分、美味しく食べることが出来るので、食事の準備も楽だし、食器類も殆ど使わないので、自分自身の分の後片付け等も楽・・・・後は息子達と嫁の食器の洗い物に成るが、今日は、嫁は夜勤の為に、朝昼の食器の洗い等々も少なく、行なってくれたし、昨晩の大量の食器の洗い物は、放置状態なので、私が朝、身支度と同時に行なっている。

車の運転も、嫁を送り届けたのと、五男を向かえに行った程度だったので、疲れもそれ程無いと思う。

特に、午前中と午後、少しの時間でも寝れる・・・・これが体力の回復の大きく影響しているようだ・・・・

昔、２４時間戦えますか！！！と言う、流行語が有ったが・・・私の場合、４時間でも動ければ、これが今の夢に成るし、目標としている。

勿論、無理せずに！！・・・・・・

毎日が感謝だと願っている。