今日は、早朝より雨・・・・シトシトと降り続いている。
何時もの様に起床し・・・体重測定67.4kgになった。想定通りに体重が落ちだしている。しかし問題なのが、脂肪で腰を持っていた・・腰に問題を持っている私・・痛みが激しく、その為には、腹筋が必要と思うが、私は安易な脂肪で防御していた。それが無くなる方向、今まで感じにくかった、腰痛を激しく感じるように成った。
しかし、歩け・歩けのウォーキングは続けている。歩くと何故か、腰の痛みが軽減する。最初は痛むが、続けている内に痛みが薄れる。
同じ様に、足先の痺れ・・・・歩くと軽減できる。腰痛と一緒で最初はキツイが、それを超せば、痺れも感じにくくなる。
朝の身支度を済ませ、病棟内をクルクル・・・何時もの場所で、30分ほど歩け・歩け・・・又、気になる散乱は、片付けながらに成る。
同時に二つの事、効率的だし、一つは己の為、もう一つは皆の為、バランスが良いと勝手に思っている。
6時に成り、一休み五男を起そうと、モーニングコール・・・何時もの様に起きない・・・・嫁に電話・・・
嫁から叱られた・・・今日は五男は公休日とのこと・・四男も雨の為に休みとの事・・・・昨晩、電話口で言っていたらしいが、私の頭から消えていた、ボケだしたと嫁が、嫌なトーンで電話を切った。
ツイツイ、勝手に思い込み、行動してしまう。昨日も、病院の周りをウォーキングそれを出社される、看護師に見られ・・・携帯電話で、帰れのご指摘を受けた。申し訳ない・・・病人が、医院外に出る。悪い事とは解っていてもしてしまう。三流の私に成る。
失敗も間違いも起す、私、それが人間だと思っている、だから、多々のご指摘、叱咤等々、当然、受けるものだと思っている。
仮に、失敗・間違い・減らしたいと思うし、その様に教育を受けている。しかし、人間も生物・・・成長時と、衰退時が有るのが生物だと私は考えているし、その中に人間も属していると思う。人間だから、この集団から脱する事は、出来るのか???・・・・私は出来ないと思っているから、失敗も間違いも、ある時点を境に、増え出すと考えているし、それが、生物だと考えているし、人間だと思っている。
出来る前提に、人を評価していたら、出来なくなったら、評価できないと成る。当然、それを良しと思わない人達の居る。如何するのか、現実は、衰えているがそれを隠そうと粉飾し出すことになる。
要は、劣る部分も当然出てくる。しかし、逆に長ける部分も出てくる筈、その部分を磨かなければ、老いる事が許されない人生になる。
母が言っていた、老いる・枯れて行く事を楽しめるように成れ・・・老いてなお楽しい、幸せだと思える、価値観となる。
私は、何度も書いているが、人は、絶対に避けることが出来ない事が、待っている。死で有る。又、長生きをすれば、当然、老いるという事も出てくる。要は、衰退すると言う事・・・病も同じで、体の衰退を意味する。
勿論、発展・成長を求める、当然だと思うが、何の為か????私は、老いに備え・病に備え・死に備えるためだと考えている。
当然、備えることが出来ていれば、生きたと言う事になる。
立つ鳥跡を濁さず・・・・この基本の思いで生きづけたいと考えています。
ブログUP後、7時まで、本館との渡り廊下でウォーキングを続けます。
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