副作用との付き合い・・・

 治療・投薬でPSL副作用が有ると・・医師からメモを貰っている。

〇精神症状（不眠・躁・鬱傾向）

〇血圧上昇

〇血糖値上昇

〇胃潰瘍

〇感染症に弱くなる。

〇骨粗しょう症

〇白内障・緑内障

〇moon face

等々が有ると注意された。

当然、私にも副作用が出て来た。

血圧・血糖値の上昇・・・・

一番辛いのが便秘・・・ガスがゴロゴロとお腹を動いているのは判るが・・・身が出ない・・・ガスでお腹が張っていても、身が出なく：ガスだけ・・

又ガスが貯まる時間が早い

結果、寝入る事が出来なく・・・不眠に繋がっている。

精神的にもきついので・・・・運動して、体調を整えたい。