水分を減らす！！！

 明日の透析に向けて、水分を減らし体重増加を抑制したい！！！腎臓の機能が低下しているので、摂取した水分を輩出できない・・特に運動もしなくやせ細った身では汗も流さない・・・肺に水分が溢れて、痰の量が増えている。昨日、調子に乗って、コーラーを1リットル飲んでしまっている。二日間で摂取した水分量を整えないと明日の透析がきつく成るし時間の延長も出て来る。

私の場合、透析開けが続く日・月曜日の二日間、飲食した結果が透析に成る。

又、今後は目標体重・ドライウェートを増やしたい、今の体重だとどう見ても痩せすぎと思うし、リハビリを続けても、筋力が大きく回復しない・・・

又、寝たっきり状態の為、関節が固くなって動き難くなっている。ベットの上でも色んな部位を動かして関節の可動域を上げなければ、家には帰れない！！！

パソコンのタイピングも左手が思う様に成らない状態だが、ブログＵＰ等で入力を失敗しながらでも続けていれば少しは上達方向に向かっている。挑戦続ければ何か変化が有ると信じている。