2026年9月30日水曜日

100日目

入院も長引いている。少し、体を安静に擦ることの意味も解ってきた。厚い鉄は打てという思いが強く、殆ど寝ていなかった。日曜日からの今週、午後八時に就寝・・・途中目覚めても寝り続ける努力をして午前六時に起床している。昼間の時間も直ぐ寝てる、寝過ぎで疲れるはずと思っていったがスッキリする。最近、体調がよい、少しのリハビリでも体力を使ってしまう。足を動かす位で息が切れる。この状態から回復しない状態で、過していたので毎日がキツイ状態だった。何事も経験・・・己に合う方向があると思う。

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